Träning v9

Måndag (28/2): Löpning - Löptest vintervarianten. Samling Hagaskolans gamla idrottshall. Kom ihåg reflexväst och spring gärna med dubbade skor (eller broddar om du inte har dubbat)!
Styrka (inomhus) Hagaskolans gamla idrottshall 19:15-20:15 (deltagarbegränsning 30 personer med Höjdletarna har förtur).

Tisdag (1/3): Natt-DM i SkidO i Matfors. Mer info på Eventor: https://eventor.orientering.se/Events/Show/36279

Onsdag (2/3): Vintercup från Skvaders gymnasieskola. Gemensam start 18:45. Det finns tre olika banor och anmälan via Eventer (helst) senast 1/3 eller på plats. 

Mer info och anmälan: https://eventor.orientering.se/Events/Show/38902

Torsdag (3/3): Klubbstugeträning från SOK-stugan kl 18:15-20:00 med stads-OL-bana eller skidåkning. Medtag utrusting utifrån aktivitet; pannlampa+reflexväst+(gärna) dubbade skor eller skidutrustning. Dusch och bastu efteråt och möjlighet att fika för 25 kr.

Lördag (5/3): Tvåker, SkidO-tävling på Södra Berget. Mer info på Eventor: https://eventor.orientering.se/Events/Show/36281 (stafett) och https://eventor.orientering.se/Events/Show/39795 (öppna klasser).

Söndag (6/3): Långdistans 10:00 med samling SOK-stugan. OBS! Inga Höjdletarledare som gör sällskap. Planera att springa med en kompis eller förälder om ni inte kan hänga med de äldre.

Anmälan till 10mila utanför Örebro 7-8 maj (redan nu 13 höjdletare anmälda): https://eventor.orientering.se/Activities/Show/15349