-
-
Uppdaterad: 04 JUL 2021 22:37
Måndag: Löpning - Backe, samling kl.18.15-19.15, Gärde, parkeringen bakom Nordichallen vid anslutningen till Skönsbergsspåret.
Styrka - utomhus kl.19.15-20. Ta med liggunderlag och torr tröja.
Onsdag: För 15 år och uppåt. Långdistans - Södra Berget/Fågelberget kl.18-20, samling SOK-stugan. Medtag egen vätska! 13-14 får delta om man har sällskap av förälder/ansvarig vuxen (inga Höjdletarledare på plats som följer med)
Torsdag: Sommarserien #4. Info/anmälan.
Kommande:
26-30 juli Y-ringen 2021. Info och anmälan på Eventor
5-8 augusti. U10-mila och USM-läger, berörda har fått info på mail, anmälan senast 5 juli.
13-15 augusti. Klubbresa Norrlandsmästerskapen Östersund.
KOM I HÅG!
1. Åk inte på träning/tävling vid minsta sjukdomssymptom.
2. Träffa så få människor som möjligt och avstå från fritidsaktiviteter i grupp under 14 dagar efter att ni varit utsatt för potentiell smitta.
3. Håll avstånd till varandra väl på plats.
4. Respektera samlingsplatser, träningsgrupper och andra anvisningar.
5. Vid bekräftad COVID-19, informera någon av era ledare om ni potentiellt varit smittsamma vid träningstillfälle.
Ha det!
Ledarna