Träning v6 & Klädbeställning

Måndag (7/2): Löpning - Tröskelintervaller med backe tillsammans med 17+. Samling Hagaskolans gamla idrottshall. Pga nya restriktioner: Ombyte i det vänstra omklädningsrummet för herrar respektive damer. Höjdletarna samlas utanför damernas. Kom ihåg reflexväst och spring gärna med dubbade skor!
Styrka (inomhus) Hagaskolans gamla idrottshall 19:15-20:15 (deltagarbegränsning 30 personer med Höjdletarna har förtur).

Onsdag (9/2): Nattcup (NOK) i Njurunda (på vägar och stigar). Gemensam start 18:45. Det finns tre olika banor och anmälan via Eventer senast tisdag (helst) eller på plats. 

Mer info och anmälan: https://eventor.orientering.se/Events/Show/38768

Torsdag (10/2): Klubbstugeträning från SOK-stugan kl 18:15-20:00 med löpning, SkidO eller skidåkning. Medtag utrusting utifrån aktivitet; pannlampa samt ev. skid-/skidO-utrustning. Dusch och bastu efteråt och möjlighet att fika för 25 kr.

Söndag (13/2): Långdistans 10:00 med samling SOK-stugan. OBS! Inga Höjdletarledare som gör sällskap. Planera att springa med en kompis eller förälder om ni inte kan hänga med de äldre.

Klädbeställning: Missa inte vårens stora klädbeställning som öppnat nu och stänger 17/2. "Kod" finns på Facebook samt i veckomejlet från Höjdletarna. Mer info: https://www.sundsvallsok.se/Aktuellt/kladbestallning