Här kommer veckans program. Vi räknar med att kunna erbjuda någon träning även under påsklovet nästa vecka, info kommer på mail som vanligt.
-
-
Uppdaterad: 29 MAR 2021 22:41
Måndag: Löpning - löptest kl.18.15-19.15. Samling utanför herrarnas omklädningsrum Hagaskolans gamla idrottshall.
Styrka Hagaskolans gamla idrottshall kl.19.30-ca 20.30. Medtag gärna eget liggunderlag.
Onsdag: Sprintträning. Samling parkeringen Nolbybacken kl 18.15. Start 18.30. Medtag SI-pinne och reflexväst. Pannlampa om ni vill ha kartlyse, men det kan funka utan nu när det blivit sommartid. Lånepinnar finns om du inte har egen.
Söndag: För 15 år och äldre. Långdistans, samling kl.10 vid SOK-stugan. Medtag egen vätska!
KOM I HÅG!
- åk inte på träning vid minsta sjukdomssymptom
- håll avstånd till varandra väl på plats
- respektera samlingsplatser och andra anvisningar.
Glad påsk!
Ledarna