Hemma från 25manna, på torsdag höstavslutning och till helgen Daladubbeln.
-
-
Uppdaterad: 10 OKT 2022 11:15
Måndag 10/10:
Löpning - Intervall (elljusspår) kl 18-19. Samling vid gamla idrottshallen Hagaskolan kl 18:00. Ta gärna på reflexväst!
Styrka - Hagaskolans gamla idrottshall kl 19:15-20:15.
Onsdag 12/10:
"Nattmackan" (SSOK) Natt-OL med samling Hulistugan och start kl 18-19. Anmälan senast tisdag 11/10 kl 20:00. PM/Anmälan
Torsdag 13/10:
Höstavslutning för OL-träningen tillsammans med Skärmjägare, Stigsökare och Skogsfinnare. Det blir en kontrollplocksövning i blandade lag. Övningen bygger på samarbete men det ska även gå att spring på. Medtag pannlampa! Efter träningen bjuder vi på pizza i SOK-stugan så ta med lättare ombyte eller överdrag beroende på väder. Samling vid SOK-strugan kl 18:15. Kom gärna med cykel eller parkera bilen nere på Sidsjöparkeringen.
Fredag 14/10 - Söndag 16/10:
SOK-resa med buss till Daladubbeln. Info om resan samt länkar till tävlingarna finns här: https://eventor.orientering.se/Activities/Show/16585
Kommande aktiviteter
Vi fortsätter med träningar på måndagar, torsdagar och efter Daladubbeln blir det även distanspass på söndagar. Troligtvis kommer vi även lägga in teknikträningar och andra aktiviteter på helgerna. Några speciella aktiviteter under hösten:
Rödvinmyrans terränglopp lördag 29 oktober.