Tävlingsfritt till helgen, men självklart bra träningar i veckan!
-
-
Uppdaterad: 23 AUG 2021 15:24
Tävlingsfritt nästa helg. men självklart träningar i veckan!
Måndag: Löpning - intervall (elljusspår) kl.18.15-19.15, , samling Gärde, parkeringen bakom Nordichallen vid anslutningen till Skönsbergsspåret.
Styrka - utomhus kl.19.15-20. Ta med liggunderlag och torr tröja.
Tisdag: För 15 år och äldre - Medelpad Runt - teknikfokus. Pålängsberget, samling kl.18.15, start kl.18.30.
Info/PMTorsdag: Orienteringsträning kl 18.15-19.30. Samling parkeringen till Ängen, Södra berget. Tag med kompass,
SI-pinne och klocka så ni kan hålla stopptiden.
Kommande: - Lördagen den 4 september, Härnösand medeldistans, anmälan senast den 29 augusti på Eventor.
- Måndagen den 6 september, Blodomloppet Timrå, anmälan senast den 30 augusti,
länk. Eller hjälp till som funktionär, anmälan
här.
- 11-12 september Loffelunken/Älgjakten i Östersund. Tävlingsresa för barn och ungdom upp till 14 år.
Info/anmälan. OBS! 15-16 ingående i Brobyggarna har fått separat inbjudan om Östersundsresa.
Träna på!
Ledarna