Träning måndag, torsdag och söndag.
-
-
Skapad: 21 NOV 2021 20:31
Måndag (22/11): Löpning - Backintervall (grusväg) kl 18:00-19:15. Samling Hagaskolans gamla idrottshall. Kom ihåg reflexväst!
Styrka (inomhus) Hagaskolans gamla idrottshall kl 19:15-20:15.
Torsdag (25/11): Klubbstugeträning från SOK-stugan kl 18:15-20:00. Natt-OL eller löpning på stig. Medtag pannlampa och kompass (eller stavar om du vill gå skidgång istället). Dusch och bastu efteråt och möjlighet att fika för 25 kr.
Söndag (28/11): Långdistans 10:00 med samling SOK-stugan. OBS! Kan inte garantera att det finns Höjdletarledare på plats som gör er sällskap. Planera att springa med en kompis eller förälder om ni inte kan hänga med de äldre.