Höstvecka med hemmatävlingar till helgen.
-
-
Uppdaterad: 26 SEP 2022 22:38
Måndag 26/9:
Löpning - Löptest på Ryggis, samling kl 18 Hagaskolan (gamla idrottshallen).
Styrka - Hagaskolans gamla idrottshall kl 19:15-20:15.
Torsdag 29/9:
Natt-sprint-OL-träning i Nacksta (inledningsvis inte alls mörkt). Denna gång blir det Rallykavle som man kör i tremannalag. Samling på ICA:s övre parkering kl 18:15. Kom ihåg P-skiva om ni kommer med bil. Glöm inte att pannlampa är bra vid natt-OL...
Fredag 30/9:
Natt-DM vid dansbanan på Norra Berget. Ordinarie anmälan har gått ut men det går bra att efteranmäla sig tom onsdag. https://eventor.orientering.se/Events/Show/36777
Söndag 2/10:
SOK arrangerar breddstafetten Midälvastafetten vid Grenforsen nära Allsta. Alla (även föräldrar) kan vara med och springa i lag men det finns öven Öppna klasser. Hör av er till Sara om ni missat att anmäla er till stafetten. https://eventor.orientering.se/Events/Show/42785
PÅ GÅNG!
Anmälan till
25mannamedeln 9 oktober
HÄR - anmäl er till startgrupp 10-11 (anmälan senast 2/10).
Resa till
Daladubbeln 14-16 oktober. Anmälan till resan
HÄR senast 29 september. Meddela ledare om ni saknar springkompis.