-
-
Uppdaterad: 11 APR 2021 17:44
Måndag:
Backe - gräs/trappor, samling Hagaskolans gamla idrottshall utanför Damernas omklädningsrum kl.18.15-19.15.
Styrka - Tabata kl.19.30-20.30 Hagaskolans gamla idrottshall. Medtag eget liggunderlag.
Torsdag:
IntervallOL, samling Korstaspårets parkering kl.18.15. Intervaller med orientering. Medtag kompass.
Fredag:
Nattrace samling kl.20.00 parkeringen Klampenborg, Essvik. Start kl.20.30. Medtag SI-pinne, kompass och pannlampa.
Söndag:Träningsdag i Hudiksvallstrakten med 2 OLpass. Se
info. Anmälan
HÄR senast den 15 april.
TIPS!
Veckansbana Run to The Hills, skriv ut en
karta och spring när det passar.
KOM I HÅG!- åk inte på träning vid minsta sjukdomssymptom.
- håll avstånd till varandra väl på plats.
- respektera samlingsplatser, träningsgrupper och andra anvisningar.
Träna klokt!/Anna Nordin