-
-
Uppdaterad: 04 DEC 2022 18:35
Måndag:
Löpning - Intervaller (grusväg) samling kl.18-19 Hagaskolan, gamla idrottshallen. KOM iHÅG! - Reflexväst!!
Styrka - Hagaskolans gamla idrottshall kl.19.15-20.15.
Onsdag:
Nattcup (NOK) samling Njurunda OKs klubbstuga, Guldvägen, Forsa, Njurunda kl.18.30. Gemensam start kl.18.45. Anmälan senast den 6/12 på Eventor. Inbjudan/Anmälan
Torsdag:
Klubbstugeträning i SOK-stugan kl.18.15 - Nattorientering medtag pannlampa och kompass. Dusch, bastu och fika 25kr.
Söndag:
Långdistans - stig/väg/snöpuls beroende på väder och snöläge, samling kl.10.00, SOK-stugan. Dusch, bastu och soppa 30kr.
PÅ GÅNG!
SOKelit samling 26-28 december, inbjudan är på gång.... Anmälan
HÄR
Nå höjderna med Sundsvalls OK