-
-
Uppdaterad: 27 FEB 2022 18:10
Måndag:
Löpning - Löptest (gångväg/väg) samling Hagaskolans gamla idrottshall kl.18.00-19.15. Kom ihåg reflexväst!
Styrka (inomhus) Hagaskolans gamla idrottshall kl.19.15-20.15.
Tisdag:
SkidO - NattDM (VKU)
Onsdag:
Vintercup (SOK) samling Skvaderns gymnasieskola kl.18.30, gemensam start kl.18.45. Anmälan senast 1/3 via Eventor eller på plats. Dusch, fika och prisutdelning.
Torsdag:
Klubbstugeträning, SOK-stugan kl.18.15-20.00. Distans (väg, gångväg, skoterspår)/SkidO/Skidor. Medtag pannlampa. Dusch, bastu och fika 25kr.
Lördag:
SkidO - Tvååker (SOK)
Söndag:
Långdistans , samling SOK-stugan kl.10.
SkidO - stafett DM (SSOK)
PÅ GÅNG!
Anmälan till 10-mila 7-8 maj senast den 9/3
HÄR.
KOM IHÅG!
- åk inte på träning vid minsta sjukdomssymptom.