-
-
Uppdaterad: 30 OKT 2022 17:47
Måndag:
Löpning - Löptest (elljusspår - Ryggis) samling kl.18-19 Hagaskolan, gamla idrottshallen. KOM iHÅG! - Reflexväst!!
Styrka - Hagaskolans gamla idrottshall kl.19.15-20.15.
Torsdag:
Klubbstugeträning i SOK-stugan kl.18.15 - Distans på stig medtag pannlampa. Dusch, bastu och fika 25kr.
PÅ GÅNG!
Ny fikalista för klubbstugeträningen! Du hittar den
HÄRNattcup (SOK) onsdag den 9 november.
SkidO upptakt 19 november - SOKelit hakar på träningen!
Höknatten den 26 november.
SOKelit samling 26-28 december i Sundsvall, mer info kommer!
Nå höjderna med Sundsvalls OK!