-
-
Uppdaterad: 12 DEC 2021 16:13
Måndag:
Löpning - Backe (väg) samling Hagaskolans gamla idrottshall kl.18.00-19.15. Kom ihåg reflexväst!
Styrka (inomhus) Hagaskolans gamla idrottshall kl.19.15-20.15.
Onsdag:
Nattcup (NOK) samling Njurunda Oks klubbstuga kl.18.30, gemensam start kl.18.45. Anmälan senast 15/12 via Eventor.
Anmälan/PM
Torsdag:
Klubbstugeträning, SOK-stugan kl.18.15-20.00. Distans på väg/gångväg eller SkidO träning. Medtag pannlampa och kartställ om du har. Dusch, bastu och fika 25kr.
Söndag:
Långdistans kl.10.00, samling SOK-stugan.
På gång!
Åkknappar -
HÄR hittar du info!
KOM IHÅG!
- åk inte på träning vid minsta sjukdomssymptom.
- håll avstånd.
Träna klokt!/Anna Nordin