-
-
Uppdaterad: 10 OKT 2021 17:47
Måndag:
Löpning - Intervall (elljusspår) samling Hagaskolans gamla idrottshall kl.18.00-19.15. Dags för reflexväst!
Styrka (inomhus) Hagaskolans gamla idrottshall kl.19.15-20.15.
Onsdag:
NattsprintIntervaller - asfalt. Samling Västermalms gymnasieskola, parkeringen mittemot Västhagen kl.18-19. Medtag kartlyse/pannlampa och kompass.
Torsdag:
Nattorientering, samling parkeringen Stockviks skidstadion kl.18.15-19.30. Medtag pannlampa och kompass.
Fredag-Söndag:
Sprint SM, Norrtälje.
KOM IHÅG!
- åk inte på träning vid minsta sjukdomssymptom.
- håll avstånd.
Träna klokt!/Anna Nordin