ORIENTERINGSTRÄNING (28 april - 14 oktober)
Kl.18.15-19.30
Orienteringsträning för ungdomar upp t.o.m. 16år på olika ställen runt om Sundsvall.
Se plats i aktivitetskalendern på hemsidan.
Ansvariga: Barn- och ungdomskom.
Backe/Intervall/Tempo träning med orienteringsinslag för 17år och uppåt och SOKelit. på olika ställen runt om Sundsvall. (Nattorientering i sep/okt)
Se plats i aktivitetskalendern på hemsidan.
Ansvariga: Tränings- och elitkom. (TEK).
KLUBBSTUGETRÄNING för 13-16år + 17år och uppåt (28 okt-7 april)
Kl.18.15 - 20.00
Löpträning/Nattorientering/SkidO vid SOK-stugan, Sidsjön.
Dusch, bastu och fika 25kr.
Vi kör på reflexbanorna i skogen och på springstigarna runt SOK-stugan så länge det går. När snön kommer kör vi på löprundor gångvägarna och åker skidor. När våren och barmarken kommer flyttar vi ut i skogen igen.
SkidO träning varannan vecka. Medtag kartställ och stavar.
Medtag pannlampa, kompass och reflexväst!
Ansvariga: Sara Timner, Anna Nordin, Mattias Lindahl, Anders Axling, Pia Lindholm, Anders Lindholm och Anders Erlandsson.