Meny

Kommande aktiviteter

Sundsvalls OK - Orientering / Kommande aktiviteter

Kommande aktiviteter

Exportera kalendern

Välj annan månad

År

Månad

APRIL 2016

Föregående månad | Nästa månad

Vecka	Dag	Aktiviteter
13	fr 1
	lö 2
	sö 3
14	må 4	18:00–19:00 Intervall eller backträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Vi kör intervaller, backträning och löptest. Plats: Hagaskolan 18:00–19:00 (Lekfull) löpträning Kalender: Skogsfinnarna 11-12 år Beskrivning: Skärmjägarna (8 år) + Stigsökarna (9-10 år) + Stigfinnarna (11-12 år): Säsongspremiär för måndagsträningen ute. Ingen gympa Höjdletarna (13-16 år):... Plats: Hagaskolan 19:15–20:15 Gympa/Tabata/Cirkelträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Hagaskolan
	ti 5
	on 6
	to 7	18:15–19:15 torsdagsträning Kalender: Stigsökarna 9-10 år Plats: SOK-stugan 18:15–19:30 Orienteringsteknikträning - Upptakt Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: [p][strong]Gäller alla träningsgrupper! (8 - 16 år)[/strong][strong]:[/strong][/p][p]PREMIÄR och UPPTAKT för vårens Orienteringsteknikträningar![/p] Plats: SOK-stugan 18:15–19:30 Orienteringsteknikträning - Upptakt Kalender: Skärmjägarna 8 år Beskrivning: [p][strong]Gäller alla träningsgrupper! (8 - 16 år)[/strong][strong]:[/strong][/p][p]PREMIÄR och UPPTAKT för vårens Orienteringsteknikträningar![/p] Plats: SOK-stugan 18:15–19:30 Torsdagsträning Kalender: Skärmjägarna 8 år
	fr 8	Heldag Grymnatta, Väsby OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Väsby 16:00–23:59 Tävlingsresa Rånässtafetten Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Se Eventor för information och anmälan! Plats: Rånäs
	lö 9	00:00–23:59 Tävlingsresa Rånässtafetten Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Se Eventor för information och anmälan! Plats: Rånäs Heldag Lännamedeln, Länna IF Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: 59°51'52.05"N 18°02'30.28"E 11:00 Run to The Hills 2016, Selånger SOK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°24'22.40"N 17°18'36.58"E
	sö 10	00:00–16:00 Tävlingsresa Rånässtafetten Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Se Eventor för information och anmälan! Plats: Rånäs Heldag Rånässtafetten, Rånäs OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: 59°43'22.47"N 18°04'31.06"E
15	må 11	18:00–19:00 Intervall eller backträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: [span style="color:#333333;font-family:'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Microsoft Yahei', ????, STXihei, ????, sans-serif;font-size:14px;line-h... Plats: Hagaskolan 18:00–19:00 (Lekfull) Löpträning Kalender: Skogsfinnarna 11-12 år Beskrivning: Skärmjägarna (8 år) + Stigsökarna (9-10 år) + Stigfinnarna (11-12 år): Endast uteträning (ingen gympa) Höjdletarna (13-16 år): Löpträning + Gympa Plats: Hagaskolan 19:15–20:15 Gympa/Tabata/cirkelträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Hagaskolan
	ti 12
	on 13
	to 14	18:15–19:15 torsdagsträning Kalender: Stigsökarna 9-10 år Plats: sjukhuset 18:15–19:30 Orienteringsteknikträning Kalender: Skärmjägarna 8 år Beskrivning: Gäller alla träningsgrupper! (8-16 år) Varje torsdag ny övning på ny plats. Typ. Aktiviteten uppdateras med rätt Plats så snart det är planerat.... Plats: Komvux vid Sundsvalls Sjukhus, se karta 18:15–19:30 Torsdagsträning Kalender: Skärmjägarna 8 år Plats: Sundsvall 18:15–19:30 Torsdagsträning Skogsfinnarna Kalender: Skogsfinnarna 11-12 år Plats: SOK-stugan 18:15–19:45 Teknikträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Olika
	fr 15
	lö 16
	sö 17	10:00–12:30 Löp/cykel träning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Vi kombinerar jobb och träning. Vi delar ut reklam springande eller cyklande. Plats: Sundsvalls ytterområden
16	må 18	18:00–19:00 Intervall eller backträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Vi kör intervaller, backträning och löptest. Plats: Hagaskolan 18:00–19:00 (Lekfull) Löpträning Kalender: Skogsfinnarna 11-12 år Beskrivning: Skärmjägarna (8 år) + Stigsökarna (9-10 år) + Stigfinnarna (11-12 år): Endast uteträning (ingen gympa) Höjdletarna (13-16 år): Löpträning + Gympa Plats: Hagaskolan 19:15–20:15 Gympa/Tabata/cirkelträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Hagaskolan
	ti 19
	on 20	18:30–19:30 4-sprinten nr 1, Timrå SOK/Selånger SOK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: 62°23'42.00"N 17°17'20.56"E
	to 21	18:15–19:15 torsdagsträning Kalender: Stigsökarna 9-10 år Plats: sjukhuset 18:15–19:30 Orienteringsteknikträning Kalender: Skärmjägarna 8 år Beskrivning: Gäller alla träningsgrupper! (8-16 år) Varje torsdag ny övning på ny plats. Typ. Aktiviteten uppdateras med rätt Plats så snart det är planerat.... Plats: Sjukhusområdet NV sidan (se HITTA HIT nedan) 18:15–19:30 Torsdagsträning Kalender: Skärmjägarna 8 år Plats: Sundsvall 18:15–19:30 Torsdagsträning Skogsfinnarna Kalender: Skogsfinnarna 11-12 år Plats: SOK-stugan 18:15–19:45 Teknikträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Olika
	fr 22	Heldag Uppsala möte, natt, Upsala IF/Rasbo IK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: 59°50'24.21"N 17°36'02.24"E 16:00–23:59 Klubbtävlingsresa Uppsala möte Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Se Eventor för information och anmälan. Plats: Uppsala
	lö 23	00:00–23:59 Klubbtävlingsresa Uppsala möte Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Se Eventor för information och anmälan. Plats: Uppsala Heldag Uppsala möte, medel, IF Thor Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Lunsen Uppsala 11:00 Run to The Hills 2016, Selånger SOK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°25'09.48"N 17°15'39.18"E
	sö 24	00:00–16:00 Klubbtävlingsresa Uppsala möte Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Se Eventor för information och anmälan. Plats: Uppsala 10:00 Uppsala möte, lång, OK Linné Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: 59°48'33.48"N 17°42'24.17"E
17	må 25	18:00–19:00 Intervall eller backträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Vi kör intervaller, backträning och löptest. Plats: Hagaskolan 18:00–19:00 (Lekfull) Löpträning Kalender: Skogsfinnarna 11-12 år Beskrivning: Skärmjägarna (8 år) + Stigsökarna (9-10 år) + Stigfinnarna (11-12 år): Samling SV Hörnet av Sjukhuset, endast uteträning Höjdletarna (13-16 år):... Plats: SV Hörnet av Sjukhuset / Hagaskolan 19:15–20:15 Gympa/Tabata/cirkelträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Hagaskolan
	ti 26	18:30–20:00 MOF-teknik Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: http://rekorit.se/mof%20teknik%202016.html Ansvarig ledare: Anna Plats: Olika
	on 27
	to 28	18:15–19:15 torsdagsträning Kalender: Stigsökarna 9-10 år Plats: södra berget 18:15–19:30 Torsdagsträning Kalender: Skärmjägarna 8 år Plats: Sundsvall 18:15–19:30 Torsdagsträning Skogsfinnarna Kalender: Skogsfinnarna 11-12 år Plats: SOK-stugan 18:15–19:45 Teknikträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Olika
	fr 29
	lö 30	10:00–23:59 Teknikläger Ungdom 11-16 år Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Mer info kommer... Plats: Härnösand 12:15 Valborgsmässo-skubbet, Sundsvalls OK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°21'56.33"N 17°16'20.51"E Valborgsmässoafton

Postadress:
Sundsvalls OK - Orientering
Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Besöksadress:
SOK-stugan, Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Kontakt:
Tel: 060125375
E-post:

Se all info

IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen

Eurocon-logotyp