×
Hemsidor i Idrottonline stängs ner 2022-12-31.
Läs mer
Hoppa till sidans innehåll
Meny
Hem
Kansliet informerar
Nyhetsarkiv
Att göra
För medlemmar
Medlemskap och avgifter
Listor
Klubbkläder
Utbildning
Verksamhetsregler
Hemsidan
Arrangera
Träna och tävla
Veckans övning
O-ringen
Klubbträning
Kartor
Natt - och vintercup
Medelpad Runt - teknikfokus
Årsplan resor & läger
Tävla för SOK
Skidor
SOK-nytt
Om
SOK:s mål och visioner
Styrelse & kommittéer
Stadgar
Kommande aktiviteter
Sundsvalls OK - Orientering
/
Kommande aktiviteter
Kommande aktiviteter
Exportera kalendern
Välj annan månad
År
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
Månad
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
JANUARI 2020
Föregående månad
|
Nästa månad
Vecka
Dag
Aktiviteter
1
on 1
Nyårsdagen
to 2
18:45–20:15
Vintercupen deltävling 2, Sundsvalls OK
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Plats: Bredsand
fr 3
lö 4
11:00–13:00
SkidO, OBS-tävling/J-cup, medel och publiktävling, Sundsvalls OK
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Plats: Sundsvall
sö 5
10:00–12:00
SkidO, OBS-tävling/J-cup, lång och publiktävling, Sundsvalls OK
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Plats: Sundsvall
Trettondagsafton
2
må 6
18:00–20:00
13år och uppåt: Löpträning + Styrka
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården.
Plats: Hagaskolan
Trettondag jul
ti 7
on 8
Heldag
Rikslägret SkidO
Kalender: Skidkommittén
Beskrivning: Rikslägret SkidO Grönklitt 8-10/1
Plats: Orsa Grönklitt
18:30–20:00
MOF Nattcup #6, Sundsvalls OK
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Plats: Sundsvall
to 9
Heldag
Rikslägret SkidO
Kalender: Skidkommittén
Beskrivning: Rikslägret SkidO Grönklitt 8-10/1
Plats: Orsa Grönklitt
18:15–20:45
Klubbstugeträning från 13år och uppåt
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: Löpning - distans på stigar, gångvägar, vägar/NattOL beroende på snön. SkidO träning varannan vecka (jämna) När snön kommer kör vi distans på gångv...
Plats: SOK-stugan
fr 10
Heldag
Rikslägret SkidO
Kalender: Skidkommittén
Beskrivning: Rikslägret SkidO Grönklitt 8-10/1
Plats: Orsa Grönklitt
lö 11
11:00–13:00
SkidO, OBS-tävling/J-cup, sprint och publiktävling, IFK Mora OK
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Plats: Mora
sö 12
11:00–13:00
SkidO, OBS-tävling/J-cup, MEDEL och publiktävling, IFK Mora OK
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Plats: Mora
3
må 13
17:30–18:30
Inomhusgympa
Kalender: Skogskul 6-7 år
Plats: Hagaskolan
18:00–20:30
13år och uppåt: Löpning + Styrka
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården.
Plats: Hagaskolan
ti 14
on 15
18:45–20:15
Vintercupen deltävling 3, Sundsvalls OK
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Plats: Sundsvall
to 16
18:15–20:45
Klubbstugeträning från 13år och uppåt
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: Löpning - distans på stigar, gångvägar, vägar/NattOL beroende på snön. SkidO träning varannan vecka (jämna) När snön kommer kör vi distans på gångv...
Plats: SOK-stugan
fr 17
18:00–19:00
SkidO träning
Kalender: Skidkommittén
Plats: SOK stugan
lö 18
sö 19
4
må 20
17:30–18:30
Inomhusgympa
Kalender: Skogskul 6-7 år
Plats: Hagaskolan
18:00–20:30
13år och uppåt: Löpning + Styrka
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården.
Plats: Hagaskolan
ti 21
on 22
18:30–20:00
MOF Nattcup #7, Selånger SOK
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Plats: Alnön
to 23
18:15–20:45
Klubbstugeträning från 13år och uppåt
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: Löpning - distans på stigar, gångvägar, vägar/NattOL beroende på snön. SkidO träning varannan vecka (jämna) När snön kommer kör vi distans på gångv...
Plats: SOK-stugan
fr 24
lö 25
09:00–10:30
Gävle Indoor 1, Gävle OK
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Plats: Gävle
14:00–15:30
Gävle Indoor 2, Gävle OK
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Plats: Gävle
sö 26
5
må 27
17:30–18:30
Inomhusgympa
Kalender: Skogskul 6-7 år
Plats: Hagaskolan
18:00–20:30
13år och uppåt: Löpning + Styrka
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården.
Plats: Hagaskolan
ti 28
on 29
18:45–20:15
Vintercupen deltävling 4, Sundsvalls OK
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Plats: Sundsvall
to 30
18:15–20:45
Klubbstugeträning från 13år och uppåt
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: Löpning - distans på stigar, gångvägar, vägar/NattOL beroende på snön. SkidO träning varannan vecka (jämna) När snön kommer kör vi distans på gångv...
Plats: SOK-stugan
fr 31
18:00–19:00
SkidO träning
Kalender: Skidkommittén
Plats: SOK stugan
Besöksadress:
SOK-stugan, Bodvägen 7
85357 Sundsvall
IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen