Meny

Kommande aktiviteter

Sundsvalls OK - Orientering / Kommande aktiviteter

Kommande aktiviteter

Exportera kalendern

Välj annan månad

År

Månad

SEPTEMBER 2019

Föregående månad | Nästa månad

Vecka	Dag	Aktiviteter
35	sö 1	10:00 Dag-KM, Sundsvalls OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: 62°24'17.47"N 17°43'20.29"E 10:00–12:30 Dag-KM Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Åstön
36	må 2	18:00–20:30 13 år och uppåt: Löpträning + Styrka Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården. Plats: Hagaskolan
	ti 3	18:30–20:30 15 år och uppåt: Medelpad Runt - teknikfokus Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: PROGRAM Denna träning fokuserar på svår orienteringsteknikträning och kan normalt klaras av från 15 år och uppåt. För (13-)14-åringar behövs... Plats: Se program
	on 4	18:30–20:00 Fyrsprinten 3, Kovlands IF Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Kovland
	to 5	10:00 VOL- 12, Timrå SOK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°35'38.24"N 17°22'44.24"E 18:15–19:45 Torsdagsträning ol Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Sundsvall
	fr 6
	lö 7	10:30–12:30 DM, medel, Uppland, OK Rodhen Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Östhammar
	sö 8	10:00–12:00 DM, stafett, Uppland, IF Thor Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Uppsala 10:15 25-mannatest 1, Sundsvalls OK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°22'40.06"N 17°15'55.39"E 10:15–12:15 25-mannatest 1 Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Grusplanen mellan Tungatan/Stenbrottsvägen
37	må 9	18:00–20:30 13 år och uppåt: Löpträning + styrka Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården. Plats: Hagaskolan
	ti 10	18:00–19:30 Medelpad Runt teknikfokus Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Kovland
	on 11	18:00–19:30 4-Sprint, Timrå SOK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Timrå
	to 12	18:15–19:45 Torsdagsträning ol Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Sundsvall
	fr 13	18:00–19:30 Ungdoms-SM, sprint, SOK Viljan Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Oskarshamn
	lö 14	11:00–12:30 Loffelunken, Östersunds OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Östersund 11:00–13:00 Ungdoms-SM, lång, SOK Viljan Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Oskarshamn
	sö 15	10:00–12:00 Ungdoms-SM, distriktsstafett, SOK Viljan Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Oskarshamn 11:00–13:30 Älgjakten, Fältjägarnas IF Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Östersund
38	må 16	17:45 Run to the Hills Etapp 5 2019, Selånger SOK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°24'14.04"N 17°16'53.11"E 18:00–19:30 Run to the hills 5 Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Selånger 18:00–20:30 13 år och uppåt: Löpträning + Styrka Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården. Plats: Hagaskolan
	ti 17
	on 18
	to 19	10:00 VOL 14 SOK, Sundsvalls OK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°19'21.51"N 17°18'54.28"E 18:15–19:45 Torsdagsträning ol Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Sundsvall
	fr 20
	lö 21
	sö 22	10:45–12:15 25-mannatest 2 Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Gemensam start 11.00 Plats: Korstaverkets parkering 11:00 25-mannatest 2, Sundsvalls OK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°24'18.41"N 17°23'13.55"E
39	må 23	18:00–20:30 13 år och uppåt: Löpträning + Styrka Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården. Plats: Hagaskolan
	ti 24
	on 25
	to 26	10:00 VOL 15, Kovlands IF/Sundsvalls OK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°28'14.50"N 17°09'15.56"E 18:15–19:45 Torsdagsträning ol Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Sundsvall
	fr 27
	lö 28
	sö 29	10:00 25-mannatest 3, Sundsvalls OK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°21'57.55"N 17°18'51.24"E 10:00–11:00 25-mannatest 3 Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Gemensam start 10.00 Plats: Pulkabacken, Södra berget
40	må 30	18:00–20:30 13 år och uppåt: Löpträning + Styrka Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården. Plats: Hagaskolan

Postadress:
Sundsvalls OK - Orientering
Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Besöksadress:
SOK-stugan, Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Kontakt:
Tel: 060125375
E-post:

Se all info

IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen

Eurocon-logotyp