Meny

Kommande aktiviteter

Sundsvalls OK - Orientering / Kommande aktiviteter

Kommande aktiviteter

Exportera kalendern

Välj annan månad

År

Månad

FEBRUARI 2016

Föregående månad | Nästa månad

Vecka	Dag	Aktiviteter
5	må 1	18:00–19:00 Intervall eller backträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Vi kör intervaller, backträning och löptest. Plats: Hagaskolan 19:15–20:15 Gympa/Tabata/Cirkelträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Hagaskolan
	ti 2
	on 3	18:30–19:30 Vintercupen deltävling 4 Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Olika 20:30 Vintercupen deltävling 4, Sundsvalls OK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°25'11.03"N 17°20'07.06"E
	to 4	18:15–20:00 Klubbstugeträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpträning med pannlampa på stigar/skoterspår/vägar. Även möjlighet att åka skidor om man vill och snö finns. Dusch,bastu och Fika (10 kr för... Plats: SOK-stugan
	fr 5
	lö 6	15:30–17:00 Inomhusorientering Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Härnösand
	sö 7
6	må 8	18:00–19:00 Intervall eller backträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Vi kör intervaller, backträning och löptest. Plats: Hagaskolan 19:15–20:15 Gympa/Tabata/Cirkelträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Hagaskolan
	ti 9
	on 10	18:30–19:30 Nattcup Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Sundsvall 18:45 MOF Nattcup #8, Sundsvalls OK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°23'56.45"N 17°18'50.39"E
	to 11	18:15–20:00 Klubbstugeträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpträning med pannlampa på stigar/skoterspår/vägar. Även möjlighet att åka skidor om man vill och snö finns. Dusch,bastu och Fika (10 kr för... Plats: SOK-stugan
	fr 12
	lö 13	10:00–12:00 Långpass Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Tränare från Höjdletarna garanteras ej men alla välkomna! Vi springer på stigar,skoterspår och vägar. Möjlighet finns naturligtvis att åka skidor... Plats: SOK-stugan 11:00 SkidO, Norrlandsmästerskapen, lång, Sundsvalls OK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°21'56.31"N 17°16'22.28"E
	sö 14	12:00 SkidO, Norrlandsmästerskapen, medel, Sundsvalls OK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°21'56.39"N 17°16'22.28"E
7	må 15	18:00–19:00 Intervall eller backträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Vi kör intervaller, backträning och löptest. Plats: Hagaskolan 19:15–20:15 Gympa/Tabata/Cirkelträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Hagaskolan
	ti 16	Heldag SkidO, DM, natt, Medelpad, Timrå SOK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°22'02.51"N 17°19'08.45"E
	on 17	18:30 Vintercupen deltävling 5, Sundsvalls OK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°24'28.17"N 17°18'59.06"E 18:30–19:30 Vintercupen deltävling 5 Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Olika
	to 18	18:15–20:00 Klubbstugeträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpträning med pannlampa på stigar/skoterspår/vägar. Även möjlighet att åka skidor om man vill och snö finns. Dusch,bastu och Fika (10 kr för... Plats: SOK-stugan
	fr 19
	lö 20	10:00–12:00 Långpass Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Tränare från Höjdletarna garanteras ej men alla välkomna! Vi springer på stigar,skoterspår och vägar. Möjlighet finns naturligtvis att åka skidor... Plats: SOK-stugan
	sö 21
8	må 22	18:00–19:00 Intervall eller backträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Vi kör intervaller, backträning och löptest. Plats: Hagaskolan 19:15–20:15 Gympa/Tabata/Cirkelträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Hagaskolan
	ti 23
	on 24	18:30–19:30 Nattcup Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Selånger 18:45 MOF Nattcup #9, Selånger SOK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°25'17.26"N 17°13'19.57"E
	to 25	18:15–20:00 Klubbstugeträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpträning med pannlampa på stigar/skoterspår/vägar. Även möjlighet att åka skidor om man vill och snö finns. Dusch,bastu och Fika (10 kr för... Plats: SOK-stugan
	fr 26
	lö 27	10:00 SkidO, DM, lång, Medelpad, Sundsvalls OK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°21'59.11"N 17°18'32.19"E 10:00–12:00 Långpass Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Tränare från Höjdletarna garanteras ej men alla välkomna! Vi springer på stigar,skoterspår och vägar. Möjlighet finns naturligtvis att åka skidor... Plats: SOK-stugan
	sö 28	10:00 SkidO, DM, medel, Medelpad, Sundsvalls OK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°21'59.17"N 17°18'31.53"E
9	må 29	18:00–19:00 Intervall eller backträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Vi kör intervaller, backträning och löptest. Plats: Hagaskolan 19:15–20:15 Gympa/Tabata/Cirkelträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Hagaskolan

Postadress:
Sundsvalls OK - Orientering
Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Besöksadress:
SOK-stugan, Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Kontakt:
Tel: 060125375
E-post:

Se all info

IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen

Eurocon-logotyp