Meny

Kommande aktiviteter

Barn/Ungdom / Kommande aktiviteter

Kommande aktiviteter

Info

Exportera kalendern

Välj annan månad

År

Månad

JUNI 2019

Föregående månad | Nästa månad

Vecka	Dag	Aktiviteter
22	lö 1	10:00–11:30 SM, sprint, publiktävling, OK Dellen/Ljusdals OK/Forsa OK/Hudiksvalls OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Hudiksvall 11:00–13:00 Skogslöparnas nordiska, Skogslöparna Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Örnsköldsvik
22	sö 2	10:00–12:00 Bussbyloppet, Örnsköldsviks OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Örnsköldsvik
23	må 3	18:00–19:00 8-12 år: (Lekfull) Löpträning med orienteringsinslag Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Hitta hit: http://kartor.eniro.se/m/urPq6 8-12 år: - Vi kör lekfull löpträning med orienteringsinslag, utomhus. OBS! De måndagar det är Deltaterrän... Plats: Samling vid SV hörnet av sjukhuset 18:00–19:00 4-7 år: Skogsbus & Skogskul Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Lekfulla övningar i skog och mark för våra yngsta barn. Hitta hit: http://kartor.eniro.se/m/urPq6 Plats: Samling vid SV hörnet av sjukhuset 18:00–19:45 Löpning + Styrka från 13 år och uppåt Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpning (intervall/Backe/tempo) kl.18-19 Styrka (utomhus på gräset vid parkeringen) ca kl.19-19.45. (Medtag liggunderlag och torr tröja.) Plats: Parkeringen Gaffelbyn, Norra Berget
	ti 4	Heldag DM, sprint, Medelpad, VK Uvarna Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Plats: 62°20'51.41"N 17°01'56.08"E 18:30–20:00 DM, sprint, Medelpad, VK Uvarna Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Matfors
	on 5
	to 6	11:00–13:30 Ösaträffen, dag 1, lång, Alfta-Ösa OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Gammelhomna Sveriges nationaldag
	fr 7	10:00–11:45 Ösaträffen, dag 2, medel, Alfta-Ösa OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Gammelhomna
	lö 8	11:00–13:30 Veteran-SM med Ösaträffen, dag 3, lång, Alfta-Ösa OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Gammelhomna Pingstafton
	sö 9	10:00–12:00 Veteran-SM med Ösaträffen, dag 4, medel, Alfta-Ösa OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Gammelhomna Pingstdagen
24	må 10	18:00–19:00 8-12 år: Deltaterrängen Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Denna måndag är det Deltaterrängen. Första start är 18:30 men kom i god tid, ledare finns på plats. För mer info se www.deltaterrangen.se 8-12 år... Plats: Alnö Skidstadion 18:00–19:00 4-7 år: Skogsbus & Skogskul Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Lekfulla övningar i skog och mark för våra yngsta barn. Hitta hit: http://kartor.eniro.se/m/urPq6 Plats: Samling vid SV hörnet av sjukhuset 18:00–19:45 Löpning + Styrka från 13 år och uppåt Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpning (intervall/Backe/tempo) kl.18-19 Styrka (utomhus på gräset vid parkeringen) ca kl.19-19.45. (Medtag liggunderlag och torr tröja.) Plats: Parkeringen Gaffelbyn, Norra Berget 18:15–19:30 13 år och uppåt: Deltaterrängen Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Höjdletarna får välja: Deltaterrängen (läs mer på deltaterrangen.se ) eller Intervall+Styrkegympa (enligt grundschemat) Båda ger lika mycket... Plats: Alnö skidstadion 18:30–20:00 Deltaterrängen Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Alnö
	ti 11
	on 12
	to 13	18:15–19:30 8-16+ år: Orienteringsträning - Teknik Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: HITTA HIT! Gäller alla Träningsgrupper: Skärmjägarna (f.2011) Stigsökarna (f.2009-2010) Skogsfinnarna (f.2007-2008) Höjdletarna (f.2003-2006) 8-16... Plats: Grodtjärn, Sidsjön (se kartlänk) 18:15–19:45 Torsdagsträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: OL-teknikträning Plats: Sundsvall
	fr 14
	lö 15
	sö 16
25	må 17	18:00–19:00 8-12 år: (Lekfull) Löpträning med orienteringsinslag Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Hitta hit: http://kartor.eniro.se/m/urPq6 8-12 år: - Vi kör lekfull löpträning med orienteringsinslag, utomhus. OBS! De måndagar det är Deltaterrän... Plats: Samling vid SV hörnet av sjukhuset 18:00–19:00 4-7 år: Skogsbus & Skogskul Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Lekfulla övningar i skog och mark för våra yngsta barn. Hitta hit: http://kartor.eniro.se/m/urPq6 Plats: Samling vid SV hörnet av sjukhuset 18:00–19:45 Löpning + Styrka från 13 år och uppåt Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpning (intervall/Backe/tempo) kl.18-19 Styrka (utomhus på gräset vid parkeringen) ca kl.19-19.45. (Medtag liggunderlag och torr tröja.) Plats: Parkeringen Gaffelbyn, Norra Berget
	ti 18
	on 19	Heldag DM, medel, Medelpad, Sundsvalls OK Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Plats: 62°23'57.43"N 17°18'05.36"E 18:00–19:45 DM, medel, Medelpad, Sundsvalls OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Sundsvall 18:00–20:00 8-16 år: Våravslutning träningsgrupper Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Våravslutning för våra träningsgrupper i samband med Medel-DM som SOK arrangerar på Norra berget (Gaffelbyn). Mer info kommer Plats: Gaffelbyn, Norra berget
	to 20
	fr 21	Midsommarafton
	lö 22	Midsommardagen
	sö 23
26	må 24	09:00–10:30 Rikslägret Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Traningspass 1, ol-teknik, under Rikslägret 2019 Plats: Idre
	ti 25	09:00–10:30 Rikslägret Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Traningspass 3, ol-teknik, under Rikslägret 2019 Plats: Idre
	on 26	09:00–10:30 Rikslägret Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Traningspass 4, ol-teknik, under Rikslägret 2019 Plats: Idre
	to 27	09:00–10:30 Rikslägret Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Traningspass 6, ol-teknik, under Rikslägret 2019 Plats: Idre 18:00–19:30 Sommarserie 3, Njurunda OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Njurunda
	fr 28	09:00–10:30 Rikslägret Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Traningspass 8, ol-teknik, under Rikslägret 2019 Plats: Idre 18:30–20:30 3+3 i Sälen, Malungs OK Skogsmårdarna, Etapp 1, medel Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Sälen
	lö 29	11:00–13:00 3+3 i Sälen, Malungs OK Skogsmårdarna, Etapp 2, lång Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Sälen
	sö 30	10:00–12:00 3+3 i Sälen, Malungs OK Skogsmårdarna, Etapp 3, medel Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Sälen

Postadress:
Sundsvalls OK - Orientering
Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Besöksadress:
SOK-stugan, Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Kontakt:
Tel: 060125375
E-post:

Se all info

IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen

Eurocon-logotyp