×
Hemsidor i Idrottonline stängs ner 2022-12-31.
Läs mer
Hoppa till sidans innehåll
Meny
Sundsvalls OK - Orientering
Hem
Vår verksamhet
Bli medlem
Vår vision
Orientering för nybörjare
Policy: Laguttagning stafetter
Policy: Träning Ledarskap/Föräldramedverkan
Policy: Deltagande på tävlingsresor
Tävla
Tävlingskalender (Eventor)
Klassindelning
Anmälan till tävlingar och aktiviteter
Cuper/Serier
Poängkortet
Broschyr: Orientering för nybörjare
För ledare på tävling
SOL-skolan
SOL-skolan 2022
Arkiv
Bilder
Kontaktpersoner
Orientera i skolan
Kommande aktiviteter
Barn/Ungdom
/
Kommande aktiviteter
Kommande aktiviteter
Info
Exportera kalendern
Välj annan månad
År
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
Månad
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
JANUARI 2015
Föregående månad
|
Nästa månad
Vecka
Dag
Aktiviteter
1
to 1
Nyårsdagen
fr 2
lö 3
sö 4
10:00–12:30
Långdistans
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: Långdistans på stigar/vägar/skoterspår beroende på årstid och väder. Bastu och soppa 20kr. Medtag egen vätska.
Plats: Klubbstugan
2
må 5
18:00–19:30
Löpning reflexbana (Pannlampa!) + 30 min styrka
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: Löpning (tempo - Alice reflexbana på Norra) kl.18-19, Skvaderns gymnasieskola. OBS - medtag pannlampa!
Plats: Skvaderns gymnasieskola
Trettondagsafton
ti 6
13:45–18:30
Kickoff / Aktivitetsdag
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: Inbjudan
Plats: Friskis &Svettis
Trettondag jul
on 7
18:00–19:00
Vintercupen deltävling 3
Kalender: Stigsökarna 9-10 år
Beskrivning: Läs mer här: https://www8.idrottonline.se/SundsvallsOK-Orientering/Nyheter/NyheterSOK/Vintercupendeltavling31/
Plats: LV5
18:30–20:00
Vintercup
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: https://www8.idrottonline.se/SundsvallsOK-Orientering/Nyheter/NyheterSOK/Vintercupendeltavling31/
Plats: LV5
to 8
18:15–19:30
Torsdagsträning
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: Löpning på stigar,vägar eller skoterspår med pannlampa. Längdskidor på elljusspår eller med pannlampa.
Plats: Klubbstugan
fr 9
lö 10
sö 11
10:00–12:30
Långdistans
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: Långdistans på stigar/vägar/skoterspår beroende på årstid och väder. Bastu och soppa 20kr. Medtag egen vätska.
Plats: Klubbstugan
3
må 12
17:45–19:00
Gympa
Kalender: Stigsökarna 9-10 år
Beskrivning: Gemensam uppvärmning utomhus 17:45-18:00 Smutsjägarna+Stigsökarna: Gympa inomhus 18:00-19:00 Skogsfinnarna: Löpträning ute 18:00-18:20 följt av gym...
Plats: Hagaskolan
18:00–19:00
Intervall/backe
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Plats: Hagaskolan
19:00–20:00
Gympa/cirkelträning/tabata
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Plats: Hagaskolan
ti 13
on 14
to 15
18:15–19:30
Torsdagsträning
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: Löpning på stigar,vägar eller skoterspår med pannlampa. Längdskidor på elljusspår eller med pannlampa.
Plats: Klubbstugan
fr 16
lö 17
sö 18
10:00–12:30
Långdistans
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: Långdistans på stigar/vägar/skoterspår beroende på årstid och väder. Bastu och soppa 20kr. Medtag egen vätska.
Plats: Klubbstugan
4
må 19
17:45–19:00
Gympa
Kalender: Stigsökarna 9-10 år
Beskrivning: Gemensam uppvärmning utomhus 17:45-18:00 Smutsjägarna+Stigsökarna: Gympa inomhus 18:00-19:00 Skogsfinnarna: Löpträning ute 18:00-18:20 följt av gym...
Plats: Hagaskolan
18:00–19:00
Intervall/backe
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Plats: Hagaskolan
19:00–20:00
Gympa/cirkelträning/tabata
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Plats: Hagaskolan
ti 20
on 21
18:30–20:00
Vintercup
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
to 22
18:15–19:30
Torsdagsträning
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: Löpning på stigar,vägar eller skoterspår med pannlampa. Längdskidor på elljusspår eller med pannlampa.
Plats: Klubbstugan
fr 23
lö 24
sö 25
10:00–12:30
Långdistans
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: Långdistans på stigar/vägar/skoterspår beroende på årstid och väder. Bastu och soppa 20kr. Medtag egen vätska.
Plats: Klubbstugan
5
må 26
17:45–19:00
Gympa
Kalender: Stigsökarna 9-10 år
Beskrivning: Gemensam uppvärmning utomhus 17:45-18:00 Smutsjägarna+Stigsökarna: Gympa inomhus 18:00-19:00 Skogsfinnarna: Löpträning ute 18:00-18:20 följt av gym...
Plats: Hagaskolan
18:00–19:00
Intervall/backe
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Plats: Hagaskolan
19:00–20:00
Gympa/cirkelträning/tabata
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Plats: Hagaskolan
ti 27
on 28
18:30–19:30
Nattcup
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: http://eventor.orientering.se/Events/Show/11448
Plats: Jaktfalksvägen, Bosvedjan
to 29
18:15–19:30
Torsdagsträning
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: Löpning på stigar,vägar eller skoterspår med pannlampa. Längdskidor på elljusspår eller med pannlampa.
Plats: Klubbstugan
fr 30
lö 31
10:00–12:00
Tvååker
Kalender: Höjdletarna 13-16 år
Beskrivning: http://eventor.orientering.se/Events/Show/11117
Plats: SOK-stugam
Besöksadress:
SOK-stugan, Bodvägen 7
85357 Sundsvall
IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen