Meny

Kommande aktiviteter

Barn/Ungdom / Kommande aktiviteter

Kommande aktiviteter

Info

Exportera kalendern

Välj annan månad

År

Månad

MAJ 2019

Föregående månad | Nästa månad

Vecka	Dag	Aktiviteter
18	on 1	11:00 När-OL, Sundsvalls OK Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Plats: 62°23'17.09"N 17°25'05.24"E 11:00–13:30 När-OL, Sundsvalls OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Alnö Första maj
	to 2	18:15–19:30 8-16år: Orienteringsträning - Teknik Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: HITTA HIT Gäller alla Träningsgrupper: Skärmjägarna (f.2011) Stigsökarna (f.2009-2010) Skogsfinnarna (f.2007-2008) Höjdletarna (f.2003-2006) 8-16 å... Plats: NV Hörnet av Sundsvalls Sjukhus 18:15–20:00 Ol-träning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Ol-teknikträning Plats: Nacksta
	fr 3
	lö 4	10:00–13:00 Swedish League, #5, medeldistans (WRE) + nationell tävling, Järla Orientering Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Järla
	sö 5	10:00–13:00 Swedish League, #6, final, jaktstart + nationell tävling, Tullinge SK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Vårsta
19	må 6	18:00–19:00 8-12 år: Deltaterrängen Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Denna måndag är det Deltaterrängen. Första start är 18:30 men kom i god tid, ledare finns på plats. För mer info se www.deltaterrangen.se 8-12 år... Plats: Matfors skidstadion 18:00–19:00 4-7 år: Skogsbus & Skogskul Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Lekfulla övningar i skog och mark för våra yngsta barn. Hitta hit: http://kartor.eniro.se/m/urPq6 Plats: Samling vid SV hörnet av sjukhuset 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning + Gympa Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo. Medtag reflexväst! Plats: Hagaskolan 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning + Gympa Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo. Medtag reflexväst! Plats: Hagaskolan 18:15–19:30 13 år och uppåt: Deltaterrängen Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Höjdletarna får välja: Deltaterrängen (läs mer på deltaterrangen.se ) eller Intervall+Styrkegympa (enligt grundschemat) Båda ger lika mycket... Plats: Matfors skidstadion 19:15–20:30 13år och uppåt: Styrka - Gympa Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Cirkelträning/Gympa/Tabata/Muscle Challange Ledare: Anna Nordin och Susanne Petersson Plats: Hagaskolans gamla idrottshall
	ti 7
	on 8	18:30 Fyrsprinten 1, Selånger SOK Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Plats: 62°20'46.55"N 17°21'58.01"E 18:30–20:15 Fyrsprinten 1, Selånger SOK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Bredsand
	to 9	18:00–20:00 Sommarserie 1, Njurunda OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Njurunda 18:15–19:30 8-16år: Orienteringsträning - Teknik Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: HITTA HIT! Gäller alla Träningsgrupper: Skärmjägarna (f.2011) Stigsökarna (f.2009-2010) Skogsfinnarna (f.2007-2008) Höjdletarna (f.2003-2006) 8-16... Plats: Essviksvallen, Essvik 18:15–20:15 Torsdagsträning ol Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: OL-teknikträning Plats: Essvik
	fr 10	18:30–20:15 High Coast 3-days, dag 1, sprint, OK Nolaskogsarna Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Örnsköldsvik
	lö 11	11:00–13:30 High Coast 3-days, dag 2, medel, OK Nolaskogsarna Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Örnsköldsvik
	sö 12	10:00–12:00 High Coast 3-days, dag 3, lång, OK Nolaskogsarna Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Örnsköldsvik
20	må 13	18:00–19:00 13år och uppåt: Löpträning Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo. Medtag reflexväst! Plats: Hagaskolan 18:00–19:00 8-12 år: (Lekfull) Löpträning med orienteringsinslag Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Hitta hit: http://kartor.eniro.se/m/urPq6 8-12 år: - Vi kör lekfull löpträning med orienteringsinslag, utomhus. OBS! De måndagar det är Deltaterrän... Plats: Samling vid SV hörnet av sjukhuset 18:00–19:00 4-7 år: Skogsbus & Skogskul Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Lekfulla övningar i skog och mark för våra yngsta barn. Hitta hit: http://kartor.eniro.se/m/urPq6 Plats: Samling vid SV hörnet av sjukhuset 18:15–20:30 Löpning 13år och uppåt +Styrka - Muscle Challange Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Cirkelträning/Gympa/Tabata/Muscle Challange Ledare: Anna Nordin och Susanne Petersson Plats: Hagaskolans gamla idrottshall 18:15–20:30 Löpning 13år och uppåt +Styrka - Muscle Challange Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Cirkelträning/Gympa/Tabata/Muscle Challange Ledare: Anna Nordin och Susanne Petersson Plats: Hagaskolans gamla idrottshall
	ti 14
	on 15
	to 16	18:15–19:30 8-16år och äldre: Orienteringsträning - Teknik Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: HITTA HIT Gäller alla Träningsgrupper: Skärmjägarna (f.2011) Stigsökarna (f.2009-2010) Skogsfinnarna (f.2007-2008) Höjdletarna (f.2003-2006) 8-16 å... Plats: Parkeringen Ängen, Södra berget 18:15–20:15 Torsdagsträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: OL-teknikträning Plats: Södra berget
	fr 17
	lö 18
	sö 19
21	må 20	18:00–19:00 8-12 år: (Lekfull) Löpträning med orienteringsinslag Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Hitta hit: http://kartor.eniro.se/m/urPq6 8-12 år: - Vi kör lekfull löpträning med orienteringsinslag, utomhus. OBS! De måndagar det är Deltaterrän... Plats: Samling vid SV hörnet av sjukhuset 18:00–19:00 4-7 år: Skogsbus & Skogskul Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Lekfulla övningar i skog och mark för våra yngsta barn. Hitta hit: http://kartor.eniro.se/m/urPq6 Plats: Samling vid SV hörnet av sjukhuset 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning + Cirkelträning Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo. Medtag reflexväst! Plats: Hagaskolan 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning + Cirkelträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo. Medtag reflexväst! Plats: Hagaskolan
	ti 21
	on 22	Heldag Fyrsprinten 2, Njurunda OK Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Plats: 62°17'43.06"N 17°22'52.04"E 18:00–19:45 Fyrsprinten 2, Njurunda OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Njurunda
	to 23	18:15–19:30 8-16år och äldre: Orienteringsträning - Teknik Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: HITTA HIT Gäller alla Träningsgrupper: Skärmjägarna (f.2011) Stigsökarna (f.2009-2010) Skogsfinnarna (f.2007-2008) Höjdletarna (f.2003-2006) 8-16 å... Plats: Skönviksberget 18:15–20:15 Torsdagsträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: OL-teknikträning Plats: Sundsvall
	fr 24
	lö 25	Heldag Tour de Medelpad, dag 1, lång, Sundsvalls OK Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Plats: 62°35'01.08"N 17°23'14.36"E 11:00–14:00 Tour de Medelpad, dag 1, lång, Sundsvalls OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Edsåker
	sö 26	Heldag Tour de Medelpad, dag 2, medel, Kovlands IF Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Plats: 62°39'48.18"N 17°00'43.46"E 11:00–13:30 Tour de Medelpad, dag 2, medel, Kovlands IF Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Gudmunstjärn
22	må 27	18:00–19:00 13år och uppåt: Löpträning Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo. Medtag reflexväst! Plats: Hagaskolan 18:00–19:00 8-12 år: Deltaterrängen Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Denna måndag är det Deltaterrängen. Första start är 18:30 men kom i god tid, ledare finns på plats. För mer info se www.deltaterrangen.se 8-12 år... Plats: Bergeforsens skidstadion 18:00–19:00 4-7 år: Skogsbus & Skogskul Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Lekfulla övningar i skog och mark för våra yngsta barn. Hitta hit: http://kartor.eniro.se/m/urPq6 Plats: Samling vid SV hörnet av sjukhuset 18:00–19:45 Löpning + Styrka från 13 år och uppåt Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpning (intervall/Backe/tempo) kl.18-19 Styrka (utomhus på gräset vid parkeringen) ca kl.19-19.45. (Medtag liggunderlag och torr tröja.) Plats: Parkeringen Gaffelbyn, Norra Berget 18:15–19:30 13 år och uppåt: Deltaterrängen Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Höjdletarna får välja: Deltaterrängen (läs mer på deltaterrangen.se ) eller Intervall+Styrkegympa (enligt grundschemat) Båda ger lika mycket... Plats: Bergeforsens skidstadion
	ti 28
	on 29
	to 30	Kristi himmelfärds dag
	fr 31	10:00–12:30 SM, sprint, publiktävling, medel, Ljusdals OK/Forsa OK/Hudiksvalls OK/OK Dellen Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Hudiksvall

Postadress:
Sundsvalls OK - Orientering
Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Besöksadress:
SOK-stugan, Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Kontakt:
Tel: 060125375
E-post:

Se all info

IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen

Eurocon-logotyp