Hemsidor i Idrottonline stängs ner 2022-12-31. Läs mer
Hoppa till sidans innehåll

Kommande aktiviteter


Välj annan månad

MARS 2019

|

Vecka Dag Aktiviteter
9fr 1
lö 2
sö 3
10må 4
  • 18:00–19:15
    8-12 år: (lekfull) inomhusträning
    Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter
    Beskrivning: Träningen inleds med 15-20 min uppvärming utomhus innan vi går in, byter om och kör kvällens träning
    Plats: Hagaskolans gamla gymnastiksal
  • 18:00–20:30
    13år och uppåt: Löpträning + Tabata
    Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter
    Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo. Medtag reflexväst!
    Plats: Hagaskolan
  • 19:15–20:30
    13år och uppåt: Styrka - Tabata
    Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter
    Beskrivning: Cirkelträning/Gympa/Tabata/Muscle Challange Ledare: Anna Nordin och Susanne Petersson
    Plats: Hagaskolans gamla idrottshall
  • 19:15–20:30
    13år och uppåt: Styrka - Tabata
    Kalender: Höjdletarna 13-16 år
    Beskrivning: Cirkelträning/Gympa/Tabata/Muscle Challange Ledare: Anna Nordin och Susanne Petersson
    Plats: Hagaskolans gamla idrottshall
ti 5
on 6
to 7
  • 18:15–20:45
    13år och uppåt: Klubbstugeträning
    Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter
    Beskrivning: NattOL/Löpning/SkidO. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr.
    Plats: SOK-stugan
fr 8
lö 9
sö 10
11må 11
ti 12
on 13
to 14
  • 18:15–20:45
    13år och uppåt: Klubbstugeträning
    Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter
    Beskrivning: NattOL/Löpning/SkidO. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr.
    Plats: SOK-stugan
  • 18:15–20:45
    13år och uppåt: Klubbstugeträning
    Kalender: Höjdletarna 13-16 år
    Beskrivning: NattOL/Löpning/SkidO. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr.
    Plats: SOK-stugan
fr 15
lö 16
sö 17
12må 18
ti 19
on 20
to 21
  • 18:15–20:45
    13år och uppåt: Klubbstugeträning
    Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter
    Beskrivning: NattOL/Löpning/SkidO. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr.
    Plats: SOK-stugan
  • 18:15–20:45
    13år och uppåt: Klubbstugeträning
    Kalender: Höjdletarna 13-16 år
    Beskrivning: NattOL/Löpning/SkidO. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr.
    Plats: SOK-stugan
fr 22
lö 23
sö 24
  • 10:00–13:00
    Långdistans
    Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter
    Beskrivning: Långdistans. Medtag egen vätska! Dusch, bastu och Våffeldag!
    Plats: SOKstugan
13må 25
ti 26
on 27
to 28
  • 18:15–20:30
    Klubbstugeträning
    Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter
    Beskrivning: NattOL/Löpning Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr.
    Plats: SOKstugan
  • 18:15–20:30
    Klubbstugeträning
    Kalender: Höjdletarna 13-16 år
    Beskrivning: NattOL/Löpning Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr.
    Plats: SOKstugan
fr 29
lö 30
sö 31
  • 10:00–12:30
    Långdistans
    Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter
    Beskrivning: Medtag egen vätska. Dusch, bastu och  ev. soppa.
    Plats: Klingsta förskola, Allsta

Postadress:
Sundsvalls OK - Orientering
Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Besöksadress:
SOK-stugan, Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Kontakt:
Tel: 060125375
E-post: This is a mailto link

Se all info


 Dewire by Knightec

Saffrans Bodega-logotyp

Eurocon-logotyp

ullmax2015