Meny

Kommande aktiviteter

Barn/Ungdom / Kommande aktiviteter

Kommande aktiviteter

Info

Exportera kalendern

Välj annan månad

År

Månad

FEBRUARI 2019

Föregående månad | Nästa månad

Vecka	Dag	Aktiviteter
5	fr 1
	lö 2
	sö 3	10:00 Stockholm Indoor Cup, Stockholms Inomhusorienterare, Etapp 2 Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: 59°14'33.58"N 17°59'46.58"E
6	må 4	18:00–19:15 8-12 år: (lekfull) inomhusträning Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Träningen inleds med 15-20 min uppvärming utomhus innan vi går in, byter om och kör kvällens träning Plats: Hagaskolans gamla gymnastiksal 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning + Tabata Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo. Medtag reflexväst! Plats: Hagaskolan 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning + Tabata Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo. Medtag reflexväst! Plats: Hagaskolan 19:15–20:30 13år och uppåt: Styrka - Cirkelträning Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Cirkelträning/Gympa/Tabata/Muscle Challange Ledare: Anna Nordin och Susanne Petersson Plats: Hagaskolans gamla idrottshall
	ti 5
	on 6	18:45 MOF Nattcup #8, Njurunda OK Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Plats: 62°17'43.22"N 17°22'44.58"E 18:45 MOF Nattcup #8, Njurunda OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: 62°17'43.22"N 17°22'44.58"E
	to 7	18:15–20:45 13år och uppåt: Klubbstugeträning Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: NattOL/Löpning/SkidO. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr. Plats: SOK-stugan 18:15–20:45 13år och uppåt: Klubbstugeträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: NattOL/Löpning/SkidO. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr. Plats: SOK-stugan
	fr 8
	lö 9	10:00–12:15 SkidO, DM, medel, Medelpad, Timrå SOK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Timrå
	sö 10	10:00–12:30 SkidO, DM, lång, Medelpad, Timrå SOK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Timrå
7	må 11	18:00–19:15 8-12 år: (lekfull) inomhusträning Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Träningen inleds med 15-20 min uppvärming utomhus innan vi går in, byter om och kör kvällens träning Plats: Hagaskolans gamla gymnastiksal 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning + Cirkelträning Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo. Medtag reflexväst! Plats: Hagaskolan 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning + Cirkelträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo. Medtag reflexväst! Plats: Hagaskolan 19:15–20:30 13år och uppåt: Styrka - Cirkelträning Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Cirkelträning/Gympa/Tabata/Muscle Challange Ledare: Anna Nordin och Susanne Petersson Plats: Hagaskolans gamla idrottshall
	ti 12	18:30–20:30 SkidO, DM, natt, Medelpad, Sundsvalls OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Sundsvall
	on 13	18:30 Vintercupen deltävling 6, Sundsvalls OK Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Plats: 62°24'10.26"N 17°15'28.06"E
	to 14	18:15–20:45 13år och uppåt: Klubbstugeträning Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: NattOL/Löpning/SkidO. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr. Plats: SOK-stugan 18:15–20:45 13år och uppåt: Klubbstugeträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: NattOL/Löpning/SkidO. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr. Plats: SOK-stugan
	fr 15
	lö 16
	sö 17	Heldag SkidO, Förenings-DM, stafett, Medelpad, Kovlands IF Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: 62°28'05.13"N 17°08'51.38"E
8	må 18	18:00–19:15 8-12 år: (lekfull) inomhusträning Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Träningen inleds med 15-20 min uppvärming utomhus innan vi går in, byter om och kör kvällens träning Plats: Hagaskolans gamla gymnastiksal 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning + Muscle Challange Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo. Medtag reflexväst! Plats: Hagaskolan 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning + Muscle Challange Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo. Medtag reflexväst! Plats: Hagaskolan
	ti 19
	on 20	18:45 MOF Nattcup #9, VK Uvarna Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Plats: 62°24'29.05"N 17°19'01.29"E 18:45–20:15 MOF Nattcup #9, VK Uvarna Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Sundsvall
	to 21	18:15–20:45 13år och uppåt: Klubbstugeträning Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: NattOL/Löpning/SkidO. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr. Plats: SOK-stugan 18:15–20:45 13år och uppåt: Klubbstugeträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: NattOL/Löpning/SkidO. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr. Plats: SOK-stugan
	fr 22
	lö 23	11:00–13:30 SkidO, SM/JSM medel, Nordiska Ungdomsspelen och publiktävling , Östersunds OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Östersund
	sö 24	10:00–12:30 SkidO, SM/JSM stafett, Östersunds OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Östersund
9	må 25	18:00–19:15 8-12 år: (lekfull) inomhusträning Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Träningen inleds med 15-20 min uppvärming utomhus innan vi går in, byter om och kör kvällens träning Plats: Hagaskolans gamla gymnastiksal 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning + Gympa Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo. Medtag reflexväst! Plats: Hagaskolan 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning + Gympa Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo. Medtag reflexväst! Plats: Hagaskolan 19:15–20:30 13år och uppåt: Styrka - Gympa Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Cirkelträning/Gympa/Tabata/Muscle Challange Ledare: Anna Nordin och Susanne Petersson Plats: Hagaskolans gamla idrottshall 19:15–20:30 13år och uppåt: Styrka - Gympa Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Cirkelträning/Gympa/Tabata/Muscle Challange Ledare: Anna Nordin och Susanne Petersson Plats: Hagaskolans gamla idrottshall
	ti 26
	on 27
	to 28	18:15–20:45 13år och uppåt: Klubbstugeträning Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: NattOL/Löpning/SkidO. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr. Plats: SOK-stugan 18:15–20:45 13år och uppåt: Klubbstugeträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: NattOL/Löpning/SkidO. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr. Plats: SOK-stugan

Postadress:
Sundsvalls OK - Orientering
Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Besöksadress:
SOK-stugan, Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Kontakt:
Tel: 060125375
E-post:

Se all info

IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen

Eurocon-logotyp