Meny

Kommande aktiviteter

Barn/Ungdom / Kommande aktiviteter

Kommande aktiviteter

Info

Exportera kalendern

Välj annan månad

År

Månad

MARS 2018

Föregående månad | Nästa månad

Vecka	Dag	Aktiviteter
9	to 1	18:15–20:30 Klubbstugeträning - 13år och uppåt Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Löpning/Skidor/SkidO Löprunda på vägar/gångvägar/skoterspår. NattOL=snöpuls. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr. Plats: SOK-stugan 18:15–20:30 Klubbstugeträning - 13år och uppåt Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpning/Skidor/SkidO Löprunda på vägar/gångvägar/skoterspår. NattOL=snöpuls. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr. Plats: SOK-stugan
	fr 2
	lö 3	Heldag SkidO, TvåÅker, VK Uvarna Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: 62°20'39.18"N 17°00'59.36"E
	sö 4	Heldag Medelpad SkidO Cup, #1, IF Strategen Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: 62°22'35.17"N 17°08'10.32"E 10:00–13:00 13 år och uppåt: Långdistans Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Långpass på vägar/gångvägar/skoterspår. Medtag egen vätska! Dusch, bastu och soppa 20kr. Plats: SOK-stugan 10:00–13:00 13 år och uppåt: Långdistans Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Långpass på vägar/gångvägar/skoterspår. Medtag egen vätska! Dusch, bastu och soppa 20kr. Plats: SOK-stugan
10	må 5	18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning+ Cirkelträning Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo Medtag reflexväst! Se Plats: Hagskolan 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning+ Cirkelträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo Medtag reflexväst! Se Plats: Hagskolan
	ti 6
	on 7	Heldag MOF nattcup #9, VK Uvarna Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Matfors Heldag MOF nattcup #9, VK Uvarna Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Plats: 62°20'39.05"N 17°00'57.12"E
	to 8	18:15–20:30 Klubbstugeträning - 13år och uppåt Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Löpning/Skidor/SkidO Löprunda på vägar/gångvägar/skoterspår. NattOL=snöpuls. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr. Plats: SOK-stugan 18:15–20:30 Klubbstugeträning - 13år och uppåt Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpning/Skidor/SkidO Löprunda på vägar/gångvägar/skoterspår. NattOL=snöpuls. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr. Plats: SOK-stugan
	fr 9
	lö 10
	sö 11	10:00–13:00 13 år och uppåt: Långdistans Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Långpass på vägar/gångvägar/skoterspår. Medtag egen vätska! Dusch, bastu och soppa 20kr. Plats: SOK-stugan 10:00–13:00 13 år och uppåt: Långdistans Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Långpass på vägar/gångvägar/skoterspår. Medtag egen vätska! Dusch, bastu och soppa 20kr. Plats: SOK-stugan
11	må 12	17:30–18:20 4-7 år: Skogsbus/Skogskul Gympa Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Innegympa för Skogsbus/Skogskul-grupper. Begränsat med platser. De som fått OK kan vara med, i övrigt gäller kö-lista. Läs mer information på... Plats: Övre Hagaskolan, Gamla gympasalen 18:00–19:15 8-12 år: Utomhusuppvärmning + Gympa/Styrka/Lek Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Samling utanför ingången till gymnastiksalen 8-12 år: - 18:00 - 18:20: Uppvärmning utomhus (lekar, stafetter, etc.) - 18:20 - 19:15: Gympa, Styrka... Plats: Övre Hagaskolan, gamla gympasalen 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning + Gympa Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo Medtag reflexväst! Se Plats: Hagskolan 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning + Gympa Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo Medtag reflexväst! Se Plats: Hagskolan
	ti 13
	on 14	18:30–20:30 Vintercupen deltävling 6B, Sundsvalls OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Nacksta
	to 15	18:15–20:30 Klubbstugeträning - 13år och uppåt Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Löpning/Skidor/SkidO Löprunda på vägar/gångvägar/skoterspår. NattOL=snöpuls. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr. Plats: SOK-stugan 18:15–20:30 Klubbstugeträning - 13år och uppåt Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpning/Skidor/SkidO Löprunda på vägar/gångvägar/skoterspår. NattOL=snöpuls. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr. Plats: SOK-stugan
	fr 16
	lö 17
	sö 18	10:00–13:00 13 år och uppåt: Långdistans Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Långpass på vägar/gångvägar/skoterspår. Medtag egen vätska! Dusch, bastu och soppa 20kr. Plats: SOK-stugan 10:00–13:00 13 år och uppåt: Långdistans Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Långpass på vägar/gångvägar/skoterspår. Medtag egen vätska! Dusch, bastu och soppa 20kr. Plats: SOK-stugan
12	må 19	17:30–18:20 4-7 år: Skogsbus/Skogskul Gympa Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Innegympa för Skogsbus/Skogskul-grupper. Begränsat med platser. De som fått OK kan vara med, i övrigt gäller kö-lista. Läs mer information på... Plats: Övre Hagaskolan, Gamla gympasalen 18:00–19:15 8-12 år: Utomhusuppvärmning + Gympa/Styrka/Lek Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Samling utanför ingången till gymnastiksalen 8-12 år: - 18:00 - 18:20: Uppvärmning utomhus (lekar, stafetter, etc.) - 18:20 - 19:15: Gympa, Styrka... Plats: Övre Hagaskolan, gamla gympasalen 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning + Tabata Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo Medtag reflexväst! Se Plats: Hagskolan 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning + Tabata Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo Medtag reflexväst! Se Plats: Hagskolan
	ti 20
	on 21	18:45 MOF Nattcup #10, Sundsvalls OK Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Plats: 62°21'56.05"N 17°16'21.23"E 18:45–20:45 MOF Nattcup #10, Sundsvalls OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Sidsjön
	to 22	18:15–20:30 Klubbstugeträning - 13år och uppåt Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Löpning/Skidor/SkidO Löprunda på vägar/gångvägar/skoterspår. NattOL=snöpuls. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr. Plats: SOK-stugan 18:15–20:30 Klubbstugeträning - 13år och uppåt Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpning/Skidor/SkidO Löprunda på vägar/gångvägar/skoterspår. NattOL=snöpuls. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr. Plats: SOK-stugan
	fr 23
	lö 24	10:30–12:30 Förenings-DM öppet, Sundsvalls OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Södra berget
	sö 25
13	må 26	17:30–18:20 4-7 år: Skogsbus/Skogskul Gympa Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Innegympa för Skogsbus/Skogskul-grupper. Begränsat med platser. De som fått OK kan vara med, i övrigt gäller kö-lista. Läs mer information på... Plats: Övre Hagaskolan, Gamla gympasalen 18:00–19:15 8-12 år: Utomhusuppvärmning + Gympa/Styrka/Lek Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Samling utanför ingången till gymnastiksalen 8-12 år: - 18:00 - 18:20: Uppvärmning utomhus (lekar, stafetter, etc.) - 18:20 - 19:15: Gympa, Styrka... Plats: Övre Hagaskolan, gamla gympasalen 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning + Cirkelträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo Medtag reflexväst! Se Plats: Hagskolan 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpträning + Gympa Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Intervall/Backe/Tempo Medtag reflexväst! Se Plats: Hagskolan
	ti 27
	on 28	18:30–20:30 Vintercupen deltävling 7, Sundsvalls OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Haga
	to 29	18:15–20:30 Klubbstugeträning - 13år och uppåt Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Löpning/Skidor/SkidO Löprunda på vägar/gångvägar/skoterspår. NattOL=snöpuls. Medtag pannlampa och reflexväst! Dusch, bastu och fika 20kr. Plats: SOK-stugan Skärtorsdagen
	fr 30	Långfredagen
	lö 31	Påskafton

Postadress:
Sundsvalls OK - Orientering
Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Besöksadress:
SOK-stugan, Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Kontakt:
Tel: 060125375
E-post:

Se all info

IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen

Eurocon-logotyp