Meny

Kommande aktiviteter

Barn/Ungdom / Kommande aktiviteter

Kommande aktiviteter

Info

Exportera kalendern

Välj annan månad

År

Månad

MARS 2020

Föregående månad | Nästa månad

Vecka	Dag	Aktiviteter
9	sö 1	10:00–12:30 Långdistans Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Långdistans på stigarna runt SOK-stugan. Ibland kör vi "hemlängtan" eller från något annat ställe, se hemsidans aktivitetskalender. När det blir fö... Plats: SOK-stugan
10	må 2	17:30–18:30 Inomhusgympa Kalender: Skogskul 6-7 år Plats: Hagaskolan 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpning + Styrka Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården. Plats: Hagaskolan 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpning + Styrka Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården. Plats: Hagaskolan 19:15–20:15 13år och uppåt: Styrka Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Styrka: Tabata/Cirkelträning/Muscle Challange/Gympa Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården. Plats: Hagaskolan
	ti 3
	on 4
	to 5	18:15–20:45 13år och uppåt: Klubbstugeträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpning - distans på stigar, gångvägar, vägar/NattOL beroende på snön. SkidO träning varannan vecka (jämna) När snön kommer kör vi distans på gångv... Plats: SOK-stugan
	fr 6
	lö 7
	sö 8	10:00–12:30 Långdistans Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Långdistans på stigarna runt SOK-stugan. Ibland kör vi "hemlängtan" eller från något annat ställe, se hemsidans aktivitetskalender. När det blir fö... Plats: SOK-stugan
11	må 9	17:30–18:30 Inomhusgympa Kalender: Skogskul 6-7 år Plats: Hagaskolan 18:00–19:15 8-12 år: (lekfull) inomhusträning Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Samling vid Hagaskolans gamla gymnastiksal. Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården. Vi börjar med 15-20 min uppvärming utomhus innan vi... Plats: Haganskolans gamla gymnastiksal 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpning + Styrka Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården. Plats: Hagaskolan 18:00–20:30 13år och uppåt: Löpning + Styrka Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården. Plats: Hagaskolan 19:15–20:15 13år och uppåt: Styrka Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Styrka: Tabata/Cirkelträning/Muscle Challange/Gympa Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården. Plats: Hagaskolan
	ti 10
	on 11	18:45 Vintercupen deltävling 7, Sundsvalls OK Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Plats: 62°23'56.08"N 17°18'49.29"E 18:45–20:15 Vintercupen deltävling 7, Sundsvalls OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Sundsvall
	to 12	18:15–20:45 13år och uppåt: Klubbstugeträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpning - distans på stigar, gångvägar, vägar/NattOL beroende på snön. SkidO träning varannan vecka (jämna) När snön kommer kör vi distans på gångv... Plats: SOK-stugan
	fr 13
	lö 14
	sö 15	10:00–12:30 Långdistans Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Långdistans på stigarna runt SOK-stugan. Ibland kör vi "hemlängtan" eller från något annat ställe, se hemsidans aktivitetskalender. När det blir fö... Plats: SOK-stugan
12	må 16	17:30–18:30 Inomhusgympa Kalender: Skogskul 6-7 år Plats: Hagaskolan 18:00–19:30 13år och uppåt: Löpning + styrka (utomhus) Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården. Plats: Hagaskolan 18:00–19:30 13år och uppåt: Löpning + styrka (utomhus) Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Medtag torr tröja att byta om till efteråt.... Plats: Hagaskolan
	ti 17
	on 18	18:45 MOF Nattcup #10, Sundsvalls OK Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Plats: 62°22'21.54"N 17°16'36.30"E 18:45–20:15 MOF Nattcup #10, Sundsvalls OK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Sundsvall
	to 19	18:15–19:45 13år och uppåt: Klubbstugeträning Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Löpning - distans på stigar, gångvägar, vägar/NattOL beroende på snön. SkidO träning varannan vecka (udda) När snön kommer kör vi distans på gångvä... Plats: SOK-stugan 18:15–19:45 13år och uppåt: Klubbstugeträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpning - distans på stigar, gångvägar, vägar/NattOL beroende på snön. SkidO träning varannan vecka (udda) När snön kommer kör vi distans på gångvä... Plats: SOK-stugan
	fr 20
	lö 21
	sö 22	10:00–12:00 Långdistans Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Långdistans på stigarna runt SOK-stugan. Ibland kör vi "hemlängtan" eller från något annat ställe, se hemsidans aktivitetskalender. När det blir fö... Plats: Runt om i Sundsvall
13	må 23	17:30–18:30 Inomhusgympa Kalender: Skogskul 6-7 år Plats: Hagaskolan 18:00–19:30 13år och uppåt: Löpning + styrka (utomhus) Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården. Plats: Hagaskolan 18:00–19:30 13år och uppåt: Löpning + styrka (utomhus) Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Medtag torr tröja att byta om till efteråt.... Plats: Hagaskolan
	ti 24	19:00–20:30 SkidO, DM, natt, Medelpad, Selånger SOK Kalender: Höjdletarna 13-16 år Plats: Sundsvall
	on 25
	to 26	18:15–19:30 13år och uppåt: Orienteringsträning Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Löpning - distans på stigar, gångvägar, vägar/NattOL beroende på snön. SkidO träning varannan vecka (udda) När snön kommer kör vi distans på gångvä... Plats: Norra Berget 18:15–19:30 13år och uppåt: Orienteringsträning Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Orienteringsträning på barmark med inslag av snö. Samling kl.18.15 parkeringen vid Gaffelbyn, Norra Berget. Medtag pannlampa och kompass! Plats: Norra Berget
	fr 27
	lö 28
	sö 29	10:00–12:00 Långdistans Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Plats: Medtag egen vätska. Plats: Runt om i Sundsvall
14	må 30	17:30–18:30 Inomhusgympa Kalender: Skogskul 6-7 år Plats: Hagaskolan 18:00–19:30 13år och uppåt: Löpning + styrka (utomhus) Kalender: Generella_ungdomsaktiviteter Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Parkering runt om Hagaskolan, inte på skolgården. Plats: Hagaskolan 18:00–19:30 13år och uppåt: Löpning + styrka (utomhus) Kalender: Höjdletarna 13-16 år Beskrivning: Löpträning (intervall/Backe/tempo). Se program HÄR Vi samlas vid Hagaskolans gamla idrottshall. Medtag torr tröja att byta om till efteråt.... Plats: Hagaskolan
14	ti 31

Postadress:
Sundsvalls OK - Orientering
Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Besöksadress:
SOK-stugan, Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Kontakt:
Tel: 060125375
E-post:

Se all info

IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen

Eurocon-logotyp