Meny

Kommande aktiviteter

Sundsvalls OK - Orientering / Kommande aktiviteter

Kommande aktiviteter

Exportera kalendern

Välj annan månad

År

Månad

JANUARI 2022

Föregående månad | Nästa månad

Vecka	Dag	Aktiviteter
52	lö 1	Nyårsdagen
52	sö 2	10:00–12:00 17år och uppåt: Långdistans Kalender: Klubbaktiviteter Beskrivning: Medtag egen vätska. Plats: SOK-stugan
1	må 3	18:00–19:15 17år och uppåt: Löpning Kalender: Klubbaktiviteter Beskrivning: Intervall, backe, fartlek och löptest. Löptest sista måndagen varje månad. Ansvarig: Anna Nordin och Mattias Lindahl. Plats: Hagaskolans gamla idrottshall
	ti 4
	on 5	18:45 Vintercupen deltävling 3, Sundsvalls OK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Trettondagsafton
	to 6	Trettondag jul
	fr 7
	lö 8
	sö 9	10:00–12:00 17år och uppåt: Långdistans Kalender: Klubbaktiviteter Beskrivning: Ibland flyttar vi ut träningen från SOK-stugan, se aktivitetskalendern. Medtag egen vätska. Plats: SOK-stugan
2	må 10	17:30–18:15 Skogsbus-gympa, födda 2017-2018 Kalender: Skogsbus 4-5år Beskrivning: Vi busar och leker i gympasalen på hagaskolan. Plats: Hagaskolans gymnastiksal 17:30–18:30 Skogskul-gympa, födda 2015-2016 Kalender: Skogskul 6-7 år Beskrivning: Vi köra olika gympaövningar och orienteringsövningar inomhus i Hagaskolans gymnastiksal. Plats: Hagaskolans gymnastiksal 18:00–20:30 17år och uppåt: Löpning + styrka Kalender: Klubbaktiviteter Beskrivning: Intervall, backe, fartlek och löptest. Löptest sista måndagen varje månad. Ansvarig: Anna Nordin och Mattias Lindahl. Plats: Hagaskolans gamla idrottshall
	ti 11
	on 12	18:45 MOF Nattcup #5, Sundsvalls OK Kalender: Alla tävlingar Medelpad Plats: 62°22'35.21"N 17°18'38.26"E
	to 13	18:15–20:00 13 år och uppåt. SkidO-träning Kalender: Skidkommittén Beskrivning: Medtag pannlampa, och kartställ om du har. Yngre än 13 år kan vara med i vuxens sällskap. Dusch, bastu och fika 25kr. Plats: SOK-stugan 18:15–20:30 17år och uppåt: Klubbstugeträning Kalender: Klubbaktiviteter Beskrivning: Distans på väg/gångväg/skoterspår Medtag pannlampa. SkidO träning varannan vecka (jämna veckor). Dusch, bastu och fika 25kr. Plats: SOK-stugan
	fr 14
	lö 15
	sö 16	10:00–12:00 17år och uppåt: Långdistans Kalender: Klubbaktiviteter Beskrivning: Vi flyttar ut från SOK-stugan denna söndag. Väg eller skoterspår beroende på temperatur. Medtag egen vätska. Plats: Klingsta förskola, Allsta.
3	må 17	17:30–18:15 Skogsbus-gympa, födda 2017-2018 Kalender: Skogsbus 4-5år Beskrivning: Vi busar och leker i gympasalen på hagaskolan. Plats: Hagaskolans gymnastiksal 17:30–18:30 Skogskul-gympa, födda 2015-2016 Kalender: Skogskul 6-7 år Beskrivning: Vi köra olika gympaövningar och orienteringsövningar inomhus i Hagaskolans gymnastiksal. Plats: Hagaskolans gymnastiksal 18:00–19:15 17år och uppåt: Löpning+Styrka Kalender: Klubbaktiviteter Beskrivning: Intervall, backe, fartlek och löptest. Löptest sista måndagen varje månad. Ansvarig: Anna Nordin och Mattias Lindahl. NYA RESTRIKTIONER! Ombyte i d... Plats: Hagaskolans gamla idrottshall
	ti 18
	on 19	18:45 Vintercupen deltävling 4, Sundsvalls OK Kalender: Alla tävlingar Medelpad
	to 20	18:15–19:45 13 år och uppåt. SkidO träning Kalender: Skidkommittén Beskrivning: [p]Batongbana på Södra. Vi tar liften upp.[/p][p]Medtag pannlampa.[/p][p]Ta med kartställ om du har, annars finns att låna.[br][/p][p]Yngre än 13 å... Plats: SOK-stugan 18:15–20:30 17år och uppåt: Klubbstugeträning Kalender: Klubbaktiviteter Beskrivning: Distans på väg/gångväg/skoterspår Medtag pannlampa. SkidO träning varannan vecka (jämna veckor). Dusch, bastu och fika 25kr. Plats: SOK-stugan
	fr 21
	lö 22
	sö 23	10:00–12:00 17år och uppåt: Långdistans Kalender: Klubbaktiviteter Beskrivning: Ibland flyttar vi ut träningen från SOK-stugan, se aktivitetskalendern. Medtag egen vätska. Plats: SOK-stugan
4	må 24	17:30–18:15 Skogsbus-gympa, födda 2017-2018 Kalender: Skogsbus 4-5år Beskrivning: Vi busar och leker i gympasalen på hagaskolan. Plats: Hagaskolans gymnastiksal 17:30–18:30 Skogskul-gympa, födda 2015-2016 Kalender: Skogskul 6-7 år Beskrivning: Vi köra olika gympaövningar och orienteringsövningar inomhus i Hagaskolans gymnastiksal. Plats: Hagaskolans gymnastiksal 18:00–20:30 17år och uppåt: Löpning+Styrka Kalender: Klubbaktiviteter Beskrivning: Intervall, backe, fartlek och löptest. Löptest sista måndagen varje månad. Ansvarig: Anna Nordin och Mattias Lindahl. NYA RESTRIKTIONER! Ombyte i d... Plats: Hagaskolans gamla idrottshall
	ti 25
	on 26	18:45 MOF Nattcup #6, Selånger SOK Kalender: SOKelit Plats: 62°25'09.16"N 17°15'40.58"E
	to 27	18:15–19:45 13 år och äldre. SkidO träning Kalender: Skidkommittén Beskrivning: [p][span style="color:#323232;font-family:Helvetica;font-size:13px;background-color:#f4f4f4;"]Medtag pannlampa.[/span][/p][p][span style="color:#32... Plats: SOK-stugan 18:15–20:30 17år och uppåt: Klubbstugeträning Kalender: Klubbaktiviteter Beskrivning: Distans på väg/gångväg/skoterspår Medtag pannlampa. SkidO träning varannan vecka (jämna veckor). Dusch, bastu och fika 25kr. Plats: SOK-stugan
	fr 28
	lö 29
	sö 30	10:00–12:00 17år och uppåt: Långdistans Kalender: Klubbaktiviteter Beskrivning: Ibland flyttar vi ut träningen från SOK-stugan, se aktivitetskalendern. Medtag egen vätska. Plats: SOK-stugan
5	må 31	17:30–18:15 Skogsbus-gympa, födda 2017-2018 Kalender: Skogsbus 4-5år Beskrivning: Vi busar och leker i gympasalen på hagaskolan. Plats: Hagaskolans gymnastiksal 17:30–18:15 Skogskul-gympa, födda 2015-2016 Kalender: Skogskul 6-7 år Beskrivning: Vi köra olika gympaövningar och orienteringsövningar inomhus i Hagaskolans gymnastiksal. Plats: Hagaskolans gymnastiksal 18:00–20:30 17år och uppåt: Löpning+Styrka Kalender: Klubbaktiviteter Beskrivning: Intervall, backe, fartlek och löptest. Löptest sista måndagen varje månad. Ansvarig: Anna Nordin och Mattias Lindahl. NYA RESTRIKTIONER! Ombyte i d... Plats: Hagaskolans gamla idrottshall

Postadress:
Sundsvalls OK - Orientering
Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Besöksadress:
SOK-stugan, Bodvägen 7
85357 Sundsvall

Kontakt:
Tel: 060125375
E-post:

Se all info

IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen

Eurocon-logotyp